Здоровье
Десять кращих заспокійливих, щоб ви не нервували

«Усі хвороби від нервів» — говорили лікарі в середині XX століття. Однак настало століття XXI, а в цьому плані нічого не змінилося. Ритм життя як і раніше прискорюється, вимоги стають все вищими, а втома — все більшою.

В цьому плані одні лише поради щодо нормалізації режиму відпочинку і сну, поліпшення харчування та уникнення стресових ситуацій допомагають слабо. У підмогу їм необхідно приймати лікарські препарати, які допомагають виснаженій нервовій системі відновити тонус і повернутися до нормального стану.

Сучасна фармакологія не стоїть на місці і регулярно поставляє на ринок лікарських препаратів нові і більш досконалі седативні засоби.

Їх вплив на організм проявляється набагато швидше, вони мають менше протипоказань і не викликають побічних ефектів, якими «славилися» ліки минулих поколінь. І щоб йти в ногу з часом, кожному з нас слід знати, які заспокійливі засоби на сьогоднішній день вважаються найкращими.

Топ-10 кращих заспокійливих засобів для нервової системи (препарати, медикаменти)

1. Фітоседан (Заспокійливий збір №2)

Цей препарат з заспокійливою дією є одним з небагатьох повністю натуральних ліків, здатних впоратися зі стресом. При цьому відсутність синтетичних компонентів нітрохи не заважає йому проявляти потужну седативну дію на організм, а все завдяки дивовижній комбінації цілющих трав, таких як, материнка і чебрець, валеріана, буркун і корінь солодки.

Як показує практика, Фітоседан чудово усуває проблеми зі сном і запобігає негативному впливу стресу, якщо той ще не перейшов в хронічну форму. До того ж, Заспокійливий збір №2 не завдає шкоди організму, а значить, застосовувати його можуть навіть діти.

Це ж стосується і побічних дій. Наприклад, Фітоседан не викликає сонливості, а тому медики рекомендують пити його в другій половині дня, заварюючи по одному фільтр-пакетику, і випиваючи як чай. Більш того, приймати засіб можна навіть вранці або в обід, не побоюючись появи сонного або загальмованого стану. При всьому цьому Фітоседан — це доступний препарат, ціна якого вас приємно здивує.

2. Персен

Цей заспокійливий засіб в наші дні користується неймовірною популярністю, і справа тут не тільки в широкомасштабній рекламній компанії. Персен — це ще один препарат на рослинній основі, в якому екстракт валеріани поєднується з мелісою і м’ятою перцевою. У такій комбінації речовини з цих трав здатні чинити на організм м’яку розслаблюючу і заспокійливу дію.

Препарат Персен чудово справляється з невротичними станами і неприємними симптомами стресу, він ефективний як засіб, який рятує від тривожності і пригніченості, та до того ж носить горду назву «Кращого натурального снодійного». Більш того, фахівці нерідко призначають цей медикамент для профілактики психосоматичних розладів.

Окремо скажемо про те, що Персен абсолютно не викликає звикання і не знижує концентрацію уваги, завдяки чому приймати його можна людям, зайнятим діяльністю, яка вимагає підвищеної концентрації уваги.

Якщо ж говорити про недоліки ліків, то сюди слід віднести індивідуальну непереносимість і підвищену чутливість до компонентів Персен, а також розвиток запорів при тривалому лікуванні цим седативним засобом. Нарешті, Персен не призначають дітям молодше трьох років у зв’язку з відсутністю досліджень, що підтверджують безпеку прийому ліків в цьому віці.

3. Тенотен

Цей лікарський препарат відноситься до засобів гомеопатії, про вплив на організм яких і сьогодні не замовкають суперечки. Справа в тому, що активна речовина ліків присутня в цьому медикаменті в украй малих дозах, і, на думку деяких вчених, не робить позитивного впливу на нерви.

Проте, численні дослідження і відгуки доводять, що препарат відмінно допомагає людям, що знаходяться в стані затяжного стресу, тим, хто страждає неврозами і стикається з вегетативними і психосоматичними розладами. До того ж Тенотен покращує пам’ять і підвищує опірність організму до стресу.

Безсумнівним плюсом препарату є те, що завдяки мінімальним дозам лікарського засобу, Тенотен не викликає побічних дій. Та й список його протипоказань включає лише дитячий вік до 3 років, вагітність і лактазну недостатність.

4. Деприм

Цей заспокійливий засіб прийнято називати «натуральним антидепресантом», а все тому, що дієвою речовиною його є рослина звіробій, вірніше її екстракт. Вперше антидепресантним ефектом цієї лікарської рослини вчені зацікавилися в середині 80-х років минулого століття, причому, думки американських і європейських дослідників полярно розходилися.

Американці порахували, що звіробій не здатний ефективно впливати на центральну нервову систему, в той час як європейські вчені довели — в боротьбі з депресивними стояннями екстракт звіробою нічим не поступається, а багато в чому навіть перевершує традиційні антидепресанти.

Сьогодні Деприм часто призначають для боротьби з депресією (легкого та середнього ступеня), в разі зниження настрою, тривожних станів (особливо в період клімаксу), а також при підвищеній чутливості до зміни погоди. Правда, купити ліки можна тільки за рецептом лікаря, а дітлахам до 6 років прийом протипоказаний.

До того ж необхідно пам’ятати, що ці ліки підсилюють фоточутливість, а значить, шанувальникам красивої сонячної засмаги або відвідування солярію від лікування Депримом краще відмовитися. І ще — не слід поєднувати прийом цих ліків з іншим антидепресантом, щоб не викликати передозування.

5. Афобазол

Медикамент Афобазол по праву називають одним з кращих анксиолітиків і транквілізаторів сучасності. Цей засіб являє собою оптимальне поєднання ефективності, безпеки та доступності.

Судіть самі, Афобазол прекрасно заспокоює нерви і знижує тривожність, допомагає усунути неприємні симптоми ПМС, безсоння і проблеми з засинанням. У наркологічній практиці цей препарат призначають особам, які вирішили кинути курити або «зав’язати» з алкоголем.

Афобазол в цьому випадку відмінно усуває ознаки абстинентного синдрому. Використовуються ліки і в психіатрії, де в комплексі з іншими препаратами усуває деякі психосоматичні розлади.

Тут варто сказати про головну перевагу розглянутого заспокійливого засобу. Справа в тому, що Афобазол — єдиний транквілізатор, прийом якого не обертається звиканням. Більш того, цей засіб поєднується зі спиртними напоями, а значить, приймаючи ліки, ви не залучите до себе зайвої уваги на дружніх вечірках і сімейних урочистостях.

У той же час даний медикамент не призначають особам, які не досягли 18-річного віку, вагітним жінкам, матерям, що годують, а також людям з непереносимістю лактози.

6. Гербіон

Це ще один комбінований заспокійливий засіб натурального походження, до складу якого входить корінь валеріани, м’ята перцева, шишки хмелю і меліса. Завдяки такій комбінації лікарських трав, препарат має заспокійливу дію на центральну нервову систему.

В першу чергу цей ефект забезпечує корінь валеріани. Шишки хмелю підсилюють його вплив на нервову систему, а меліса і м’ята перцева надають розслаблюючу дію і надають препарату приємний смак.

Препарат Гербіон рекомендують мати при собі людям, що страждають від тривожних станів, тим, кому необхідно впоратися з підвищеною збудливістю, дратівливістю, безсонням або постійною напругою.

Випускаються ліки в краплях, а тому при більшості перерахованих розладів досить прийняти 20-30 крапель в день, щоб неприємні нервові розлади вас більше не турбували. Застосовувати Гербіон рекомендується дорослим людям, а от дітям до дванадцяти років медикамент прописують тільки після консультації з фахівцем.

До того ж слід пам’ятати, що краплі Гербіон випускаються на спирту, а значить застосовувати їх особам, які керують автомобілем та іншими засобами підвищеної небезпеки, слід з обережністю.

7. Ново-пасит

Цей чеський препарат називають найкращим медикаментозним засобом з анксиолітичною (протитривожною) дією. Спочатку Ново-пасит викликав чимало сумнівів в якості заспокійливого засобу, адже активним компонентом цих ліків є речовина гвайфенезин, розроблено вченими в 2012 році для боротьби з кашлем.

Однак пізніше з’ясувалося, що це рослинна речовина, що добувається з кори гваякового дерева, впливає не тільки на кашльовий центр, а й на ЦНС, позбавляючи людину від тривожності і прекрасно заспокоюючи «розхитані» нерви.

Сьогодні Ново-пасит застосовується для боротьби з такими неприємними станами, як дратівливість і тривога, неуважність, страх, а також підвищена збудливість. Нерідко його призначають жінкам, для пом’якшення симптомів в клімактеричний період. Більш того, в комплексі з іншими ліками Ново-пасит використовують для боротьби з алергією.

Фахівці відзначають швидкодію препарату. Його благотворний вплив на організм можна відчути вже через 30 хвилин, що робить Ново-пасит незамінним в разі неврозів і реактивних психозів. Тим не менш, кожна людина, що приймає цей засіб повинна знати про можливі побічні ефекти у вигляді нудоти, блювоти або запаморочення.

До того ж Ново-пасит знижує час реакції і послаблює увагу, чим обмежує категорію осіб, які можуть приймати цей препарат. Дітям до 12 років це заспокійливий засіб також не призначають.

8. Фенибут

Препарат Фенибут є одним з кращих представників сучасних ноотропних препаратів, тобто лікарських засобів, які активізують мозок і поліпшують розумові процеси. Разом з тим, Фенибут — універсальний засіб з транквілізуючою (заспокійливою) дією.

Завдяки такому різноплановому впливу на мозок і, зокрема, на нервову систему, Фенибут призначають в разі утрудненого засинання, постійного страху, тривоги і інших невротичних станів. Неврологи застосовують цей засіб для лікування запаморочень і головного болю напруги, в разі «морської хвороби» (заколисування) і хвороби Меньєра. У комплексі з іншими ліками Фенибут призначається і дітям.

Скажімо і про негативний вплив на організм. Лікарі не рекомендують довго приймати медикамент, так як в цьому випадку можна нашкодити роботі печінки.

9. Пантогам

Це ще один представник ноотропних лікарських засобів, який захищає мозок від кисневого голодування, підвищує розумову і фізичну працездатність. У той же час медикамент має помірний седативний вплив на організм, що дозволяє використовувати його при невротичних станах і лікуванні різних залежностей.

Інтерес до Пантогаму зростає рік від року ще й тому, що на тлі лікування важких захворювань, таких як шизофренія, епілепсія або хвороба Паркінсона, цей препарат допомагає впоратися з нервовим розладом, порушенням сну і іншими наслідками стресу.

Більш того, він широко застосовується в педіатрії, покращуючи дитячу пам’ять і нормалізує сон дитини. Пантогам призначають в комплексному лікуванні дитячої епілепсії, а також при затримці психічного розвитку у малюків. Психомоторне збудження у дітей також є приводом до призначення цього лікарського засобу.

До плюсів Пантогаму можна віднести те, що в разі виникнення побічних ефектів досить лише знизити дозування ліків, як неприємний стан одразу зникне. Проте, серед його побічних ефектів зустрічається сонливість і млявість, а в разі передозування у людини з’являється загальмованість. До того ж, протипоказанням препарату є вагітність, (I триместр), алергічні реакції і патології нирок.

10. Гліцин

Якщо говорити про перевірені роками засоби, які давно довели свою ефективну дію на нервову систему, то першим серед них є гліцин. Сьогодні цей засіб затребуваний, як і раніше, причому лікарі з гордістю називають його найкращим заспокійливим для дітей.

Ці ліки, що поліпшують обмінні процеси в мозку, не один десяток років допомагають людям справлятися з підвищеним емоційним напруженням, агресивністю і конфліктністю. Гліцин прекрасно покращує настрій, позбавляє від тривоги і налагоджує сон.

Розглянутий медикамент допомагає впоратися з абстинентним синдром і проявами клімаксу дорослим людям, і в той же час підходить для діточок старше трьох років, які страждають від підвищеної збудливості і погано сплять ночами.

Величезною перевагою цього універсального препарату є відсутність у нього протипоказань (за винятком індивідуальної непереносимості), а також низька ціна, яка робить Гліцин доступним для всіх категорій громадян.

У даній статті ви ознайомилися з топ-10 кращих заспокійливих засобів для нервової системи, а значить, в разі нервових розладів вам буде набагато легше вибрати відповідні ліки. Правда, не забудьте перед його застосуванням порадитися з лікарем.

Що ще можна використовувати для боротьби з нервозністю

Звичайно, прийом седативних засобів знижує вплив стресу і не приносить відчутної шкоди організму людини, але привчає в екстрених випадках сподіватися тільки на ці препарати. Можливо, варто пошукати додаткові способи позитивного впливу на нервову систему, наприклад, заспокійливі позитивні твердження (афірмації), оптимістичний життєвий настрій, спілкування з природою, медитації.

Єдиний спосіб (навіть найчудовіший) боротьби зі стресом в арсеналі людини, послаблює адаптацію до зовнішніх мінливих умов і може викликати залежність. Способів подолання важких життєвих ситуацій має бути кілька, а то й сказати багато.

Одне тільки усвідомлення того, що у вас є цілий набір заходів боротьби зі стресом і його наслідками послаблює вплив стресу. До ресурсів особистості можна віднести спорт, активний відпочинок, хобі, перемикання уваги, когнітивний ресурс — тобто спокійний розбір ситуації і т.д.

Бережіть себе!

Джерело

facebook