Без рубрики
Как сохранить загар: пять главных правил

Что нужно делать, чтобы твой летний загар радовал тебя как можно дольше.

Ivona приводит пять правил сохранения шоколадного оттенка.

Побольше витамина А

Поскольку кожа на солнце становится сухой, ей необходима подпитка витамином А как снаружи (в виде масла для тела, которое используется после душа или ванны), так и изнутри.

Питайся правильно

Включи в свой рацион молоко, яйца, шпинат, морковь, в общем, красные и желтые овощи и фрукты. Возьми себе на заметку: если каждый день выпивать по стакану морковного сока, начиная еще с периода принятия солнечных ванн, то загар будет интенсивнее и дольше сохранится.

Увлажняй и защищай кожу

Обязательно используй увлажняющим крем. Увлажненная кожа “держит“ загар дольше. Средства с пометкой after sun можно продолжать наносить уже по приезду из отпуска, поскольку они способствуют длительному закреплению загара.

Читайте также: Астафьева показала “жаркий” пин-ап (фото)

Откажись от сауны

Необходимо временно отказаться от посещения бани и сауны – с распаренной кожи загар сойдет очень быстро. Воздержись и от использования скраба – эффект будет тот же, что и после сауны.

Используй народные средства

Для сохранения загара можно добавлять в ванну чай или кофе, или делать из них кубики льда для умывания. Также хорошо помогает маска для лица из помидоров и творога (2-3 помидора очистить от кожицы, размять и смешать с 2 столовыми ложками свежего творога, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока, нанести смесь на 15–20 минут, затем смыть маску теплой водой и ополоснуть лицо холодной). Помимо этих основных правил, для сохранения загара можно использовать, например, автобронзант или крем для лица и тела с легким оттенком загара. Сделать акцент на загорелой коже поможет также бронзирующий тональный крем для лица и тела.

Источник.

facebook