Зменшити мішки під очима – цілком реальне завдання, але тільки при певних умовах – коли це справді наслідки перевтоми.
Проста вправа:
1. Встаньте. Походіть і поскачіть на місці протягом 1 хвилини.
2. Далі вмийтеся холодною водою, роблячи собі своєрідний масаж обличчя: від носа до скронь.
3. В завершення поставте холодні компреси для очей. Для цього не обов’язково використовувати патчі для очей, можна взяти ватні диски, намочити і прикласти під очі. Можна скористатися й льодом, але тут важливо пам’ятати – лід не має торкатися шкіри! Для цього скористайтеся серветкою чи пакетиком.
Пластичний хіруpг пояснює, що в таких маніпуляціях немає ніякого дива, просто під час вертикального положення і стрибків налагоджується лімфотік, а за допомогою холоду ви зменшуєте притік кpові і лiмфи в зону біля очей.
Ви можете не стрибати, а присісти 20 разів і обов’язково провести охолоджувальні процедури.
Фото: pixabay.
