Здоровье
Петрушка: як духмяною зеленню лікують цистит, целюліт, простатит і щитовидку

Запах петрушки помагає в боротьбі здепресією, а настоянка — для зміцнення волосся і відбілювання шкіри.

Перша зелень надихає нас не тільки на приготування свіжих, пахнучих весноюі салатів, але і на очищення, оновлення після зимової сплячки. І в цьому варто довіряти мудрою природою: ефірні масла, флавоноїди, антиоксиданти, унікальний вітамінний склад, які містять кріп, кінза, петрушка цілком можуть впоратися із завданням весняного пробудження.

Петрушка по праву вважається королевою ароматної зелені. Її використовують у всьому світі не тільки як прянощі і прикраси, але і для підтримки краси і здоров’я.

Завдяки хімічному складу петрушки, листя якої багато антиоксидантами, вітамінами А, С, групи В, К, PP, а також високому вмісту солей заліза, калію, магнію, кальцію і фосфору, її екстракт використовують в антивіковій косметиці.

Листя петрушки містить в 5 разів більше вітаміну С, ніж лимон і апельсин. 50 г рослини покривають добову потребу організму в цьому вітаміні.

Свіжовичавлений сік петрушки допомагає роботі щитовидної залози, надниркових залоз і сприяє профілактиці онкології. А сік петрушки разом з соком лимона допоможе швидко зняти набряки і вивести зайву воду з організму.

Ефірні масла петрушки допомагають позбутися від депресії, заспокоюють і підвищують настрій.

Тим, у кого є стоматологічні проблеми, рекомендують жувати зелень петрушки, так як вона вбиває хвороботворні мікроби і допомагає при хворобі ясен. Також петрушка освіжає подих і здатна усунути навіть стійкий запах часнику і цибулі.

Широко використовують рослину в косметології. Соком петрушки можна помітно освітлити пігментацію обличчя і прибрати веснянки. Розтерта зелень рослини з сиром — прекрасна зволожуюча маска для сухої і збезводненої шкіри, а також профілактичний засіб від ранніх зморшок.

Антипохмільний коктейль можна приготувати з петрушки, кінзи, мінеральної води і кефіру. Всі складові потрібно взяти по одній частині і зробити зелений смузі в блендері.

Не тільки зелень петрушки корисна для здоров’я. Полегшити біль при простатиті можна за допомогою насіння петрушки. 1 ч. Л. насіння подрібнити до порошку. залити склянкою окропу, настоювати вісім годин іноді струшуючи. Настоянку пити 4 рази на день перед їжею по чверті склянки.

Для збереження лактації та профілактики набору зайвої ваги використовують відвар петрушки на молоці. Приймають його по 1-2 ковтки кожну годину.

Народна медицина здавна називає петрушку жіночої травою і використовує її в тому числі і при циститі та інших запаленнях сечостатевої системи. 2 ст. л. петрушки залити 0, 5 л. окропу. Настій залишити на 50 хвилин. Рідина процідити і пити по 0, 5 склянки не менше 4 разів на день.

Допоможе петрушка і від целюліту. У блендері потрібно збити пучок свіжої петрушки, 2 ст. ложки натурального йогурту і 50 грам яблучного оцту. Цю суміш наносять на 20 хв на проблемні зони.

50 г зелені петрушки і прокип’ятити в 0,5 л води протягом 15 хвилин, процідити. Такий відвар допоможе, якщо волосся втратили блиск. Їм потрібно обполіскувати волосся після миття. А для зміцнення волосся 15-20 г зелені петрушки залити склянкою горілки, настояти в темному місці протягом 14 днів і процідити. Крім того, ця настоянка нормалізує жирність волосся, видаляє лупу.

Джерело: Обозреватель

facebook