Кава – один з найпопулярніших напоїв. Багато людей не уявляють свого ранку без чашки цього ароматного напою.
Досить часто під час перерв на каву ласують різноманітними десертами, наприклад, шматочком торта чи шоколаду, а саму каву часто заправляють вершками, цукром, різними сиропами тощо.
Однак дієтологи кажуть, що кава просто несумісна з вершками, цукром, солодкою випічкою чи іншими висококалорійними продуктами. Людям, у яких є серцево-судинні захворювання, поєднувати каву з десертами просто заборонено.
«Не можна поєднувати каву з десертами, якщо у вас є проблеми з серцево-судинною системою, якщо у вас високий рівень холестерину, якщо є ожиріння або діабет», — каже дієтолог.
Крім того, дієтолог підкреслює, що енергетичні напої не можна вживати через 5-6 годин після вживання кави, оскільки це може викликати занепокоєння, призвести до безсоння або підвищення тиску.
Також дієтолог каже, що алкоголь і кава – дві несумісні речі. Якщо випити таку каву, організм буде відчувати сильний стрес, і це може завдати шкоди нервовій і серцево-судинній системам.
